PSYCHOTERAPIA ONLINE

Psychoterapia / Poradnictwo ONLINE






Psychoterapia prowadzona poprzez Skype czy Zoom różni się od gabinetowej, podczas której terapeuta i pacjent siedzą obok siebie na fotelach formą komunikacji (spotkanie odbywa się za pomocą kamery oraz mikrofonu) oraz tym, że psychoterapeuta nie widzi osoby, z którą rozmawia w pełni (najczęściej widzi twarz, ramiona i dłonie). Osoba zainteresowana rozpoczęciem spotkań z terapeutą otrzymuje jego nazwę na Skype i w wyznaczonym terminie, po dokonaniu przelewu z góry za sesję (płatności za sesje online różnią się od stacjonarnych tym, że wymagana jest przedpłata, podczas gdy za sesje prowadzone "na żywo" można płacić na miejscu, w dniu odbywanego spotkania) dzwoni do psychoterapeuty z włączoną kamerą. Psychoterapeutę/psychologa pracującego w trybie online obowiązują te same zasady kodeksu etyczno - zawodowego, którymi kierują się terapeuci pracujący stacjonarnie. Psychoterapia czy wsparcie psychologiczne na odległość (online) są odpowiedzią na potrzeby pacjentów, którzy z różnych względów nie mogą ich podejmować w formie stacjonarnej - wśród moich pacjentów były m.in. osoby z małych miast i wsi, dla których dostęp oraz dojazd do specjalisty był utrudniony lub chcących uniknąć stygmatyzacji w swoim miejscu zamieszkania (to przykre zjawisko, które choć z biegiem czasu wydaje się tracić na intensywności, wciąż istnieje w niektórych kręgach); osoby aktywne zawodowo, które ze względu na częste podróże służbowe nie chciały rezygnować z własnej psychoterapii; osoby mieszkające poza granicami Polski, które preferowały spotkania w ojczystym języku, bez bariery kulturowej i najczęściej w niższej cenie; osoby potrzebujące psychoterapii, którym pandemia przerwała możliwość odbywania spotkań "na żywo"; matki z objawami depresji poporodowej, które nie miały z kim zostawić dziecka, a potrzebowały zadbać o poprawę własnego stanu psychicznego; osoby mające trudność w przemieszczaniu się z powodu choroby lub nasilonych objawów lękowych i depresyjnych; seniorzy ceniący wygodę i brak dojazdów. Moje zaangażowanie podczas pracy online jest autentyczne i intensywne - wierzę, że bez względu na formę psychoterapii najważniejsza w niej jest relacja pomiędzy psychoterapeutą a pacjentem. Bardzo ważne, aby warunki podczas spotkań online były możliwie najbardziej zbliżone do tych, które istniałyby w gabinecie - warto, by pacjent znalazł czas na wyciszenie się przed sesją, miał przygotowane chusteczki higieniczne, wyłączony telewizor i radio, zadbał o dobre oświetlenie oraz posiadał obok siebie wodę lub herbatę. W trakcie sesji zarówno w gabinecie psychoterapeuty, jak i w pokoju, z którego łączy się pacjent nie mogą przebywać osoby trzecie - komfort rozmowy, dyskrecja i poczucie bezpieczeństwa są czynnikami fundamentalnymi. Gdy nie można zamknąć drzwi do pokoju (np. w przypadku pary zamieszkującej kawalerkę), istnieje możliwość łączenia się z samochodu (ważne jednak, by nie było to regułą, ale opcją w ostateczności). Zdarzało mi się widzieć kota wskakującego na stół czy kolana pacjenta podczas naszej rozmowy... o ile zwierzę nie rozprasza i nie zakłóca przebiegu sesji, sytuacja taka jest do zaakceptowania. Istotna jest uczciwość wobec siebie podczas sesji. W trakcie spotkań online nie można jeść, palić papierosów, pić alkoholu ani korzystać z telefonu. Istnieją takie zaburzenia oraz problemy, nad którymi praca online nie jest wskazana - jest to każdorazowo omawiane wspólnie z pacjentem.

89 wyświetleń0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

ŻAŁOBA