Jestem psychoterapeutką - ukończyłam 4-letni  Całościowy  Kurs  Psychoterapii  posiadający rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego w nurcie integracyjnym. W swojej pracy kieruję się zasadami kodeksu etycznego i korzystam z regularnych superwizji. Pracuję wyłącznie z osobami pełnoletnimi (młodymi dorosłymi i dorosłymi).

​

Jestem psychologiem - absolwentką warszawskiego Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS (wyższe studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością psychologia kliniczna i zdrowia).

 

Jestem choreoterapeutką - ukończyłam studia taneczne z uprawnieniami pedagogicznymi, odbyłam liczne szkolenia z zakresu terapii tańcem i ruchem, stworzyłam autorski program terapeutyczny. 

 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Dziennym Kliniki Psychiatrycznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (współprowadziłam psychoterapię grupową i zajęcia relaksacyjne), w poradni rodzinno – młodzieżowej (uczestniczyłam w Zespole Reflektującym, który brał udział w sesjach psychoterapii rodzinnej oraz indywidualnej młodzieży), współpracowałam z Fundacją „Dr Clown” (oddziały pediatryczne) i Fundacją „Dobrze Że Jesteś” (oddziały onkologiczne i hematologiczne). Prowadziłam indywidualne konsultacje psychologiczne z dorosłymi osobami niewidomymi. Pracowałam również w Centrum Zdrowia Psychicznego dla dorosłych, gdzie prowadziłam interwencje kryzysowe, zapewniałam wsparcie pacjentom doświadczającym kryzysów oraz przeprowadzałam wstępną diagnozę stanu zdrowia psychicznego.

Na początku pandemii współtworzyłam ogólnopolską akcję Psychologowie dla Społeczeństwa, mającą na celu udzielanie wsparcia psychicznego osobom potrzebującym oraz personelowi medycznemu.

Zajmowałam się również interwencją kryzysową oraz poradnictwem na odległość w ramach Kryzysowego Telefonu Zaufania dla osób dorosłych.

​

W pracy psychoterapeuty ważne jest dla mnie łączenie poszukiwania w człowieku jego zasobów i piękna oraz koncentracji na problemie, jak również odnajdywanie balansu pomiędzy czerpaniem w procesie terapeutycznym z historii pacjenta i tego, co pojawia się w czasie teraźniejszym w relacji terapeutycznej. Towarzyszę w cierpieniu i rozwoju. Pomagam budować drogę do siebie i wspieram decyzję o braniu odpowiedzialności za kształt swojego życia. Wierzę, że historia nie determinuje przyszłości oraz, że każdy z nas ma własne, zdrowe tempo życia i zmian. W swojej pracy czerpię inspirację z różnych nurtów terapeutycznych (m.in. z Terapii Skoncentrowanej na Emocjach, Terapii Schematów, podejścia humanistycznego, egzystencjalnego i psychodynamicznego), będąc uważną zarówno na słowa, emocje, jak i sygnały płynące z ciała.

 

Prowadzę sesje psychoterapeutyczne online (poprzez Skype lub Zoom) dla osób dorosłych. 

 

Wcześniej, jako pedagog artystyczny i choreoterapeutka pracowałam z ofiarami przemocy, pacjentkami z zaburzeniami odżywiania, osobowości i lękowymi, łącząc choreoterapię z elementami grupy wsparcia. Prowadziłam zajęcia taneczne w szkołach tańca oraz warsztaty filmowe w szkołach. Współpracowałam z prasą jako redaktor tekstów. Byłam również wykładowcą w Studiu Aktorskim (improwizacja,  ruch sceniczny i elementy choreoterapii), asystentką reżysera ("Czas Honoru - Powstanie", reż. J.Hryniak), reżyserem obsady ("Ewangeliści", reż. M.Kostka; "Obcy" - Papaya Young Directors ), scriptem ("Równanie", reż. M. Tamkovich; "Kaczka" 48HFP POLAND). Reżyserowanie aktorów, jak i wspieranie artystów jest moją pasją.

 

Cenię kontakt z naturą, muzykę filmową, slow-life oraz życiową postawę wdzięczności. W wolnych chwilach lubię pisać, czytać książki i się ruszać.

 

 

​

​

​